物理防护措施,穿长袖衣裤,颜色选择浅色,因为深色可能更吸引蚊子。避免在蚊虫活跃的时间段外出,清晨和傍晚是伊蚊活跃的时候。特别是可能传播疾病的蚊子,比如伊蚊。需要覆盖不同场景,比如白天、傍晚,不同环境(城市、郊外),个人防护和环境选择。使用驱蚊产品比如避蚊胺(DEET)、派卡瑞丁(Picaridin)这些常见的有效成分,儿童建议选择低浓度、无刺激的驱蚊产品”。
尽量选择有遮挡的地方,避免草丛、灌木丛等蚊虫多的地方。如果在户外停留,可以使用蚊帐或者便携式驱蚊设备,比如电蚊拍,但可能不太方便携带,所以主要是驱蚊液。注意及时补涂驱蚊产品,因为出汗或接触水后效果会减弱。另外,回家后及时洗澡,更换衣物,避免残留的蚊虫在身上。
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